適合人群:
健身小白、大學生、退伍軍人、健身愛好者、轉(zhuǎn)型職場人。
學習時長:
30天/108課時。
級別認證:
567GO體適能教練員認證。
杭州基礎(chǔ)體適能培訓(xùn)班,通過訓(xùn)練,讓學員掌握力量訓(xùn)練動作、制定運動處方、基礎(chǔ)評估、基礎(chǔ)糾正、減脂塑形運動、規(guī)劃營養(yǎng)、輕松談單技能。
適合人群:
健身小白、大學生、退伍軍人、健身愛好者、轉(zhuǎn)型職場人。
學習時長:
30天/108課時。
級別認證:
567GO體適能教練員認證。