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佛山維密急速瘦身集訓(xùn)營

122人感興趣

￥1680

上課時段：詳見內(nèi)容

課程特色：

佛山維密急速瘦身集訓(xùn)營，本課程適合腰腹臀腿有贅肉、梨型/蘋果型/水桶型身材、腸胃不好、想要塑造馬甲線等度人士學(xué)習(xí)，改善體型，快速減肥、減脂、塑形、美臀、美背、炫腹等。

預(yù)約試聽

咨詢學(xué)費(fèi)

400-660-3310

課程詳情

佛山維密急速瘦身集訓(xùn)營

課程介紹

本課程適合腰腹臀腿有贅肉、梨型/蘋果型/水桶型身材、腸胃不好、想要塑造馬甲線等度人士學(xué)習(xí)，改善體型，快速減肥、減脂、塑形、美臀、美背、炫腹等。

課程適合人群

想減贅肉

腰腹臀腿有贅肉，近幾個月增加的體重和超出健康體重10斤以上的健康人群

想維持形象

近期準(zhǔn)備結(jié)婚，面試，出席重要場合，精神狀態(tài)不佳，皮膚松弛，急需改善自己的朋友

各種難看的體型

梨型身材：腰上有肉，臀部松弛；蘋果型身材：全身臃腫等；水桶型身材。

想產(chǎn)后塑形

剖腹產(chǎn)多年松弛的現(xiàn)象，產(chǎn)后塑形，準(zhǔn)備要寶寶的人士

維密急速瘦身課程相關(guān)信息

Part 1 課程內(nèi)容

1、訓(xùn)練準(zhǔn)備：全身肌肉放松、減少訓(xùn)練時肌肉代償及防止拉傷；

2、課程內(nèi)容：vipr功能訓(xùn)練筒塑形、核心綜合、力量循環(huán)、離心訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等；

Part 2 學(xué)習(xí)目標(biāo)

訓(xùn)練為主，改善體型，塑型、美臀、美背、炫腹是我們的目標(biāo)，變體型、變性感，性感蜜桃臀，誘人馬甲線，一個都不能少。

Part 3 教學(xué)模式

健康的飲食規(guī)劃 + 專業(yè)的訓(xùn)練模式 = 科學(xué)的減肥方法。

Part 4 課程安排

上課時間：白天班、晚上班；

學(xué)習(xí)設(shè)置：10天為一期，1天1.5小時；

班型人數(shù)：6人開班；

學(xué)員瘦身前后對比

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佛山上善瑜伽形體管理中心，設(shè)有形體雕塑、維密瘦身、瑜伽教練培訓(xùn)、兒童體態(tài)瑜伽、雙人瑜伽、舞蹈、以及孕產(chǎn)修復(fù)、康復(fù)理療、形體管理等個人定制高端私教健康管理課程。[詳情]

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