




合肥零基礎初中級瑜伽學習班培養(yǎng)的瑜伽導師不僅具備專業(yè)的知識、過硬的教學技能,還注重品德、高素質(zhì)的全面發(fā)展,是內(nèi)心充滿“愛”的真正瑜伽精神傳播者。從而使每一個會員通過修習禪育瑜伽獲得身、心、靈的凈化和提升,實現(xiàn)健康、愉悅的生活,造福于社會。
學習瑜伽歷史起源,學習哈他瑜伽的理論知識,如瑜伽的呼吸法、清潔法、調(diào)息法、收束法、休息術等
初、中級哈他體式的練習以及課程的編排及如何形成個人的上課的風格
高效教學模式:直播互瑜伽體式的正位和針對不同身體條件會員瑜伽輔助用具的講解
瑜伽梵文的學習和瑜伽運動學及生理解剖學、肌肉解刨學的深入學習初,中級瑜伽培訓內(nèi)容簡介。
初中級哈他瑜伽課程的編排流程及練習和授課不同風格的方式
1.年齡在18到55周歲,身體健康,熱愛瑜伽,喜歡鍛煉,有充足的時間學習。
2.吃苦耐勞,勤奮好學,有親和力,溝通能力強,身體具有一定的柔韌性靈活性,積極向上并熱愛瑜伽
3.所有廣大的瑜伽愛好人士
4.有志于從事瑜伽教練事業(yè)的人士或者現(xiàn)從事瑜伽教練行業(yè)無專業(yè)資格證者
5.在職工作者,對自己工作不滿意,想提升自己,并且下班后時間屬于自己
合肥禪育瑜伽培訓基地是一個充滿“愛”的溫暖大家庭,是每一個從這里走出去的瑜伽人一輩子的“娘家”!合肥禪育培訓基地培養(yǎng)的瑜伽導師不僅具備專業(yè)的知識、過硬的教學技能,還注重品德、高素質(zhì)的全面發(fā)展,是內(nèi)心充滿“愛”的真正瑜伽精神傳播者。從而使每一個會員通過修習禪育瑜伽獲得身、心、靈的凈化和提升,實現(xiàn)健康、愉悅的生活,造福于社會。
為滿足全國各地學員隨到隨學的學習需求,我們每月開2—3個新班,相當于一周多開一個新班,方便大家隨時開始學習。