合肥零基礎(chǔ)瑜伽教練專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)班系統(tǒng)化的系列培訓(xùn)，順暢的進(jìn)階通道，清晰的瑜伽規(guī)劃，情景模擬教學(xué)實(shí)踐設(shè)計(jì)，全面提升學(xué)員的專(zhuān)業(yè)實(shí)力，為各層次、各階段的瑜伽愛(ài)好者，提供成長(zhǎng)為行業(yè)內(nèi)精英瑜伽教師的全方位培訓(xùn)解決方案。
| 1、瑜伽哲學(xué)（無(wú)哲學(xué)不瑜伽）。2、瑜伽的流派。3、健身瑜伽的習(xí)練原則與注意事項(xiàng)。4、瑜伽呼吸法。5、健身瑜伽基礎(chǔ)體式與放松體式。6、健身瑜伽初級(jí)體位法解析。7、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)。 | 8、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)常識(shí)。9、瑜伽調(diào)息法。10、瑜伽放松休息術(shù)。11、高溫瑜珈。12、健身瑜伽中級(jí)體位法解析與教法。13、健身瑜伽教學(xué)實(shí)踐。14、營(yíng)養(yǎng)素及瑜伽膳食。 | 15、瑜伽潔凈功。16、收束和契合法。17、瑜伽心理調(diào)節(jié)（冥想）。18、健身瑜伽高級(jí)體位法解析。19、瑜伽經(jīng)典體位套路。20、實(shí)踐與就業(yè)（粹緣學(xué)院提供全國(guó)就業(yè)）。21、包住宿 |
1、零基礎(chǔ)的學(xué)員，但希望瑜伽一生
2、身體條件不佳，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，習(xí)慣不好，自制能力差
3、練習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，方法欠缺，效率低，想改變，卻越練越?jīng)]有方向
4、運(yùn)動(dòng)積極性不強(qiáng)，自信心不足
5、身體條件不錯(cuò)，想成為優(yōu)秀的瑜伽老師
6、喜愛(ài)瑜伽的社會(huì)工作者
7、想從事工作的辣媽
8、大學(xué)生應(yīng)屆畢業(yè)生和畢業(yè)想創(chuàng)業(yè)者、高校學(xué)生
9、不舍棄工作另外兼職者
10、想延緩衰老的大眾女性
11、備孕者。
粹緣瑜伽不僅被授予最值得信賴(lài)的知名會(huì)所榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，創(chuàng)辦人李卓華guan軍導(dǎo)師，多次獲得一等獎(jiǎng)榮譽(yù)，擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，并且粹緣擁有一支專(zhuān)業(yè)的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)！畢業(yè)后頒發(fā)中國(guó)瑜伽聯(lián)盟畢業(yè)證書(shū)，全國(guó)聯(lián)網(wǎng)認(rèn)證，粹緣推薦就業(yè)并鼓勵(lì)支持獨(dú)立開(kāi)館！
