專業(yè)瑜伽導師團隊領銜授課,一對一實操授課!注重實效,主張教學與實踐并重。

此課程為零基礎到全能型瑜伽導師,既能掌握良好的體式正位與進階高體,亦擁有全面系統(tǒng)的理療私教瑜伽導師能力,孕產(chǎn)與普拉提針對性學習,內(nèi)外兼修雙向并重全能型瑜伽與理療導師。
瑜伽教練指從事瑜伽運動項目的教練。瑜伽教練應該擁有國際權威瑜伽教練資質(zhì)認證機構頒發(fā)的瑜伽教練證書并具有一定的授課經(jīng)驗。
她們?yōu)殍べ蛘哌\動俱樂部的會員提供專業(yè)的瑜伽練習指導。
瑜伽老師分為全職教練與兼職教練。內(nèi)容又分上大課,小團課,和私教。不同課程要求老師的上課方式和上課內(nèi)容都有所不同。
私人教練
可以依據(jù)瑜伽運動解剖學、瑜伽運動生物力學的基本理論原理,進行所有瑜伽動作體式的編排和授課,確保會員和學生在運動訓練過程中動作體式的安全,并且傳授給會員和學生動作相關的理論原理。真正解決會員身體健康問題。
瑜伽導師
作為一名瑜伽導師,是具有系統(tǒng)的、全面的《健康運動醫(yī)學》瑜伽的理論知識,并且可以根據(jù)會員身體的具體情況,針對性的,適應性的、安全性的進行實施。同時,必須要產(chǎn)生很好的健康效果。一定是領導會員全面進步,而絕不是盲目聽從會員的要求,因為你才是行業(yè)的專家和領 導者。
駐館教練
各大瑜伽館對都需要全職的瑜伽教練,相比較兼職瑜伽教練,全職瑜伽教練學習機會更多,成長會更快,每天上班時間相對比較固定,課時是比較穩(wěn)定的,對于剛剛進入本行業(yè)的教練是個不錯的選擇,收入也會隨著年限和學習的深入而上升,相對于兼職教練需要付出更多的時間關注館內(nèi)事物,并且有一定的業(yè)績要求。薪資差異比較大從3000-15000萬不等,越久年限老師越吃香,專業(yè)度要求也更高。
兼職教練
優(yōu)點是自由,時間和課程可以自由安排,需要高度的自律性。當然收入和付出成正比,要想獲得更高收入就需要跑更多的地方,路上時間會耽擱,前期接課要困難些,除非長期固定兼職,課時和收入都是不穩(wěn)定的,收入有可能比部分全職老師更高,但是容易疲憊,一般上了一段時間容易退縮。
自己開館
現(xiàn)在各大小區(qū)都有自己獨有的小型瑜伽館,投入少,上班近,有條件的甚至合伙開瑜伽工作室或者專業(yè)瑜伽館,前期積累好了客戶后,后期維護相對于其它健身行業(yè)更加的簡便,并且自己既可以上課也可以練習,工作生活鍛煉兩不誤。
專業(yè)健身瑜伽指導員
參加全國的比賽,每年各地體育局會舉辦各類大小型比賽,一方面為選擇優(yōu)秀運動員儲備人才,另一方面可以引導瑜伽行業(yè)規(guī)范,各大區(qū)域都成立了相應的瑜伽協(xié)會,每場比賽都有相應的獎勵,可以借用比賽提升瑜伽教練個人水平和知名度,相對其它行業(yè)瑜伽行業(yè)后期的發(fā)展也是不錯的。
RYT200小時課程
RYT200小時正位哈他學習,只有在正位基礎上練習瑜伽,牢牢打下根基,熟悉人體足、膝、髖、骨盆等全身正確的體式發(fā)力點,有效避免損傷,讓練習事半功倍
進階課程
瑜伽經(jīng)典體系(必修)
1、100TTC高級進階學習
2、高級變體提升與技巧.
3、針對性輔助與方案學習
4、梵文唱頌與梵文學習
5、曼陀羅知識學習
6、高體體式串聯(lián)進入與退出
7、強化核心與根基覺知
8、課程編排與實踐性強化
瑜伽肌肉骨骼運動學科
此課程為核心必修課程,-名合格的瑜伽理療師必修課程任何運動都必不可少的會對人體帶來損耗,所以需系統(tǒng)學習運動學,人體肌肉,人體骨骼、筋膜與臟器知識,讓所有的瑜伽練習都建立在科學安全的基礎上,讓練習都有正確的科學依據(jù),避免盲目練習帶來的傷害。
私教評估
理療瑜伽六大主題課程
1、骨盆傾斜解決方案與實操
2、XO型腿部矯正方式與實操
3、肋骨外翻/核心激活與實操
4、高低肩解決方案與實操
5、翼狀肩胛解決方案與實操
6、圓肩駝背解決方案與實操
從原理到問題起因的解析,再與瑜伽解剖相結(jié)合,通過評估結(jié)合實際情況,將瑜伽體式與輔助手法與輔具相結(jié)合的實操型理療瑜伽全面學習。
產(chǎn)后修復五大主題課程
2、腹直肌分離修復
3、恥骨分離與疼痛修復
4、盆底肌康復訓練
5、體態(tài)修復與塑形
通過理療瑜伽.與瑜伽解剖的學習,在此基礎.上開始學習產(chǎn)后修復課程,具象化掌握產(chǎn)后各類身體問題的解決方案。
從評估〉方案定制>個性化問題解決>實操方案>落地手法>問題解決
普拉提
鉑凌瑜伽創(chuàng)始人之一
中國瑜伽協(xié)會理事長
普拉提大器械培訓導師
中國瑜伽協(xié)會考級裁判官
寰宇瑜伽導師二級
運動修復體系理療瑜伽導師
全美瑜伽聯(lián)盟RYT200導師
中國瑜伽協(xié)會空中瑜伽導師;
中國瑜伽協(xié)會初級理療瑜伽師;
中國瑜伽協(xié)會高溫瑜伽導師;
2015年開始習練瑜伽至今,先后跟隨Sharon、Arijit、MayaOmpan等多位瑜伽導師學習,作為一名瑜伽修行者,她從學習瑜伽哲學與瑜伽養(yǎng)生觀開始,通過游學與多為現(xiàn)代瑜伽大師結(jié)緣,通過系統(tǒng)體式的練習,一步一步將瑜伽體式感知與瑜伽哲學觀對照,將現(xiàn)代瑜伽與傳統(tǒng)瑜伽之間的結(jié)合整理形成完整的體系。
中國瑜伽協(xié)會瑜伽導師培訓師C級;
中國瑜伽協(xié)會高級瑜伽導師一級;
中國瑜伽協(xié)會療愈陰瑜伽導師;
中國瑜伽協(xié)會中級理療瑜伽師;
鉑凌瑜伽學院漢口校區(qū)教學副總監(jiān);
如果你希望成為一名瑜伽從業(yè)者瑜伽導師那么請帶上你的努力,我們將給你準備封閉式專業(yè)的環(huán)境和技能。我們沒有華麗的言語,因為瑜伽的本質(zhì)就是樸實無華的,我們直奔教學,用我們完善的教學系統(tǒng),全新的教材,來幫助你走進瑜伽的世界。
專業(yè)瑜伽導師團隊領銜授課,一對一實操授課!注重實效,主張教學與實踐并重。