體適能(PhysicalFitness)是人類身體適應(yīng)生活、工作、運動與環(huán)境的綜合能力。由于現(xiàn)在大多數(shù)人的運動鍛煉越來越少,營養(yǎng)攝取過剩,心理壓力激增,和工作壓力造成了體適能下降。所以提高人類的體適能是一件很重要的事,特別是孩子的體適能,從小就提高孩子的體適能,就能讓孩子在以后的生活和學(xué)習(xí)中更有競爭力。





體適能教練認(rèn)證主要是講關(guān)于兒童的目前健康狀況和普遍存在的不良問題,然后就是培訓(xùn)一些關(guān)于兒童成長期的特點以及針對每個兒童的制定一套不同的體適能方案,最重要的一點是現(xiàn)場實戰(zhàn)方法,培訓(xùn)教練會實踐一些兒童體適能的訓(xùn)練方法和特殊動作。
體適能(PhysicalFitness)是人類身體適應(yīng)生活、工作、運動與環(huán)境的綜合能力。由于現(xiàn)在大多數(shù)人的運動鍛煉越來越少,營養(yǎng)攝取過剩,心理壓力激增,和工作壓力造成了體適能下降。所以提高人類的體適能是一件很重要的事,特別是孩子的體適能,從小就提高孩子的體適能,就能讓孩子在以后的生活和學(xué)習(xí)中更有競爭力。
體適能教練認(rèn)證主要是講關(guān)于兒童的目前健康狀況和普遍存在的不良問題,然后就是培訓(xùn)一些關(guān)于兒童成長期的特點以及針對每個兒童的制定一套不同的體適能方案,最重要的一點是現(xiàn)場實戰(zhàn)方法,培訓(xùn)教練會實踐一些兒童體適能的訓(xùn)練方法和特殊動作,這個是有一套整體的方法的,體適能教練學(xué)習(xí)的大概就是這些了。
教師風(fēng)采
李紹龍
畢業(yè)于武漢體育學(xué)院,國家運動健將,武警部隊服役2年
曾在羽飛超級健身學(xué)院擔(dān)任格斗、體能訓(xùn)練導(dǎo)師、教學(xué)部主任、副院長
在尚禾健身培訓(xùn)學(xué)院綜合格斗、心肺訓(xùn)練導(dǎo)師
超過5000小時體能訓(xùn)練及健身格斗教學(xué)培訓(xùn)經(jīng)驗
劉芳
創(chuàng)客東方韻教培負(fù)責(zé)人,創(chuàng)始人,
中國瑜伽協(xié)會晉段官,高級健康管理師
哈他瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師
流瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師
東方舞認(rèn)證導(dǎo)師
空中瑜伽高級導(dǎo)師
孕產(chǎn)瑜伽高級導(dǎo)師
普拉提大器械導(dǎo)師
劉翰林
4-3健身體系創(chuàng)始人
方丈訓(xùn)練營發(fā)起人
China fit 健身大會講師
前4S運動康復(fù)學(xué)院培訓(xùn)師
原羽飛健身學(xué)院培訓(xùn)師
尚禾健身學(xué)院培訓(xùn)師
咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院《特殊人群訓(xùn)練》專家導(dǎo)師
ukk(中國)特約導(dǎo)師
14年健身行業(yè)經(jīng)驗
累計私教服務(wù)時長4000小時以上
武漢尚禾健身教練培訓(xùn)中心自2016年開始從事健身職業(yè)資格培訓(xùn),是一家圍繞社會體育行業(yè)人才培養(yǎng),優(yōu)化社會體育服務(wù)人員素質(zhì)的公司。公司同時是中國健身健美協(xié)會(CBBA)以及國際身體阻力與體適能訓(xùn)練協(xié)會(IBFA)獨立培訓(xùn)基地,以及全國健身瑜伽指導(dǎo)委員會星級場館考評基地。公司先后與省內(nèi)多家知名高校共建健身健美專項校內(nèi)外實習(xí)基地,并提供專業(yè)技術(shù)支撐。 始終緊跟行業(yè)與時代需求,以教授技能、推動就業(yè)為核心導(dǎo)向。致力于提供優(yōu)質(zhì)及專業(yè)的研發(fā)成果,服務(wù)于社會體育群體。
湖北省知名高校社會體育專業(yè)教授為我司提供理論數(shù)據(jù)支持,從各類被服務(wù)人群出發(fā),目前擁有《國際青少年體適能等級考試體系》、《4-3康復(fù)評估訓(xùn)練體系》、《CBBA專業(yè)健身教練培訓(xùn)測試體系》、《全國健身瑜伽段位制》、《尚禾零基礎(chǔ)全能私人教練體系》等等國內(nèi)主流社會體育指導(dǎo)體系。