◆Mysore的練習(xí)與講解
◆ Vinyasa計數(shù)訓(xùn)練
◆ Vinyasa中呼吸動作結(jié)合
◆ 更深的去了解阿斯湯伽瑜伽的療愈
◆ 體式的講解與分析，體式矯正手法應(yīng)用
◆ 五大元素的講解
創(chuàng)始人主攻阿斯湯伽瑜伽，開設(shè)西北Mysore課程，是規(guī)模大，專業(yè)強，人數(shù)多的課程。阿斯湯伽八支分法的簡史與傳承、一級序列梵文口令課、自由呼吸的秘密、梵文與梵文計數(shù)學(xué)習(xí)。
創(chuàng)始人主攻阿斯湯伽瑜伽，開設(shè)西北Mysore課程，是規(guī)模大，專業(yè)強，人數(shù)多的課程。阿斯湯伽八支分法的簡史與傳承、一級序列梵文口令課、自由呼吸的秘密、梵文與梵文計數(shù)學(xué)習(xí)。
◆Mysore的練習(xí)與講解
◆ Vinyasa計數(shù)訓(xùn)練
◆ Vinyasa中呼吸動作結(jié)合
◆ 更深的去了解阿斯湯伽瑜伽的療愈
◆ 體式的講解與分析，體式矯正手法應(yīng)用
◆ 五大元素的講解
◆ 藝術(shù)的后彎與倒立
◆ 自由流動的穿越
◆ Ashtanga瑜伽節(jié)奏計數(shù)與呼吸訓(xùn)練
◆ 了解收束法、凝視法呼吸運用
◆ Ashtanga授課的方式方法
入學(xué)后還包住宿
老師定期學(xué)習(xí)，課程會實時更新優(yōu)化，可以免費復(fù)訓(xùn)
大學(xué)主修運動解剖學(xué)、運動醫(yī)學(xué)、運動康復(fù)學(xué)等專業(yè)
2008年有幸與瑜伽結(jié)緣，開始習(xí)練瑜伽、全美瑜伽聯(lián)盟(RYT) 500小時認證老師
Ashtanga習(xí)練受教于有傳承的名師John、Scott、David Swenson、Chuck Miller.王向東
015年開始去Ashtanga發(fā)源地印度的邁索爾跟隨Saraswathi Rangaswamy薩拉斯瓦蒂( Guruji帕他比喬伊斯的女兒，現(xiàn)掌門 人R.Sharath Jois的母親)修習(xí)Ashtanga。
現(xiàn)西安各大品牌的館主及教學(xué)總監(jiān)大部分均畢業(yè)于我們院校，并且有一直在學(xué)院內(nèi)部進修，我們以創(chuàng)始人名字來命名的學(xué)院，意味著必須全力以赴的去維護自己和品牌的名聲，努力做好它，專注 、正確而純粹地推廣瑜伽文化，詮釋瑜伽行業(yè)的匠人精神，做瑜伽行業(yè)的奠基者。
創(chuàng)始人至今親自授課，教師團隊穩(wěn)定，多年的教學(xué)經(jīng)驗，管理嚴格，均取得全美瑜伽聯(lián)盟認證，每一年進修學(xué)習(xí)練習(xí)，做到以人為本，因材施教。
