目的在于確認(rèn)已知的疾病以及與冠狀動脈疾病有關(guān)的風(fēng)險因素，評估客戶生活方式中可能需要特殊考慮的因素，通過表格的方式記錄客戶身體的各項數(shù)據(jù)。幫助私人教練更加了解客戶的具體情況，便于后續(xù)私教課程訓(xùn)練計劃設(shè)計及運動風(fēng)險預(yù)防。
本課程主要學(xué)習(xí)內(nèi)是通過多個基本動作對人體的運動進行評估檢測，通過檢測找出客戶的問題所在。通過這些檢測進行相應(yīng)的運動代償分析，然后通過相應(yīng)的訓(xùn)練來完善人體的功能，提高運動表現(xiàn)，以及減少運動損傷。是靈活性的問題，還是核心、主動控制的問題，或者是功能性問題。并通過測試識別其動作中的對稱性，薄弱肌肉鏈，受限點。
重慶健身教練職業(yè)能力測評培訓(xùn)師
2017EPTC長沙急速減脂認(rèn)證教練
LTAD青少兒運動體適能認(rèn)證教練
EPTC腰紙康復(fù)認(rèn)證教練
EPTC肩頸康復(fù)認(rèn)證教練
EPTC關(guān)節(jié)康復(fù)認(rèn)證教練
EPTC急速瘦身認(rèn)證教練
重慶廣電科教頻道《城市向上》教練
健身教練國家職業(yè)資格認(rèn)證
LTAD青少兒體適能資格認(rèn)證
AHA美國心臟協(xié)會急救認(rèn)證
UA TRAINING體能訓(xùn)練認(rèn)證
小工具功能性訓(xùn)練認(rèn)證
DT線性伸展認(rèn)證
MTF綜合格斗認(rèn)證
