墊上普拉提傳承了普拉提墊上必學(xué)的經(jīng)典動作，共計五十余個，濃縮了普拉提運動的精華，包括新的普拉提技術(shù)理論和實踐性教學(xué)，我們分析并結(jié)合了當(dāng)前中國運動健身市場對普拉提教練的需求情況，再將普拉提的動作做細(xì)致剖析，將最重要的原理詳細(xì)講解給學(xué)員，同時會重點鍛煉腹部、斜肌、背部、大腿、臀部和手臂等，是普拉提教練及愛好者入門的課程。

在成長的路上慢慢充實自己，精進(jìn)，打造，此刻的你是可以影響到身邊的人。

一群有共同愛好的我們追尋著健康和運動的奧秘。

易秀瑜伽成立于2016年9月，歷經(jīng)8年的發(fā)展已經(jīng)成為大連行業(yè)內(nèi)比較成熟的瑜伽機(jī)構(gòu)，現(xiàn)有門店十一家，都是共建形式，不管是從運營體系還是規(guī)章制度都是行業(yè)的領(lǐng)頭人物，易秀瑜伽更像一塊土壤不斷為瑜伽行業(yè)孕育著人才，培養(yǎng)了眾多瑜伽行業(yè)的經(jīng)營，精英，人才，一直被模仿從未被超越，會館經(jīng)營瑜伽教練導(dǎo)師培訓(xùn)課，精品小班課，一對一私教課程，各種特色瑜伽團(tuán)體課，當(dāng)下流行的普拉提墊上，及器械課程，及各種提升課程。現(xiàn)在所有店面都是直營店，未來易秀瑜伽的愿景是吸引更多熱愛瑜伽的人一起傳播瑜伽，傳播健康。