職業(yè)規(guī)劃；私人教練專業(yè)知識；私人教練實(shí)踐技能；私人教練銷售技巧；訓(xùn)練計劃制定；運(yùn)動基礎(chǔ)康復(fù)和PNF伸展；功能性訓(xùn)練；紅十字會急救員認(rèn)證

常見不良體態(tài)評估與分析；常見不良體態(tài)拉伸、松解與功能恢復(fù)

普拉提訓(xùn)練原理及概念；普拉提呼吸訓(xùn)練及呼吸的評估激活；相關(guān)普拉提解剖學(xué)；普拉提經(jīng)典墊上動作；普拉提小器械使用；普拉提實(shí)操教學(xué)；普拉提體態(tài)評估與矯正技術(shù)

全方面認(rèn)知人體206塊骨骼名稱、位置、形態(tài)、功能；認(rèn)知人體各關(guān)節(jié)、脊柱、肩帶、骨盆及骨性標(biāo)準(zhǔn)框架；深度解析人體各肌肉的名稱、位置、肌肉、起始點(diǎn)及功能

了解兒童生長發(fā)育的特點(diǎn)；認(rèn)知兒童骨骼、肌肉的生長發(fā)育規(guī)律；兒童游戲互動訓(xùn)練計劃的制定；兒童體適能綜合素質(zhì)的訓(xùn)練；兒童不良體態(tài)的評估和改善

認(rèn)知懷孕期和孕后女性骨骼和肌肉的生理性變化；針對性的制定私人訂制計劃

三種印象法，30s打動客戶；三種信任法，速建客戶信任；四種激情銷售技巧；五種交心知己法；五大溝通技巧；十大必殺成交技巧；十大步驟之成交；十二種有效開場白

格斗訓(xùn)練的理念與元素；拳、腳、步法自由組合基礎(chǔ)教學(xué)；動作技巧與授課技巧教學(xué)。