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東莞虎門區(qū)陰瑜伽精品學(xué)習(xí)班

81人感興趣
￥800元
上課時(shí)段： 詳見內(nèi)容
課程特色：

東莞虎門區(qū)陰瑜伽精品學(xué)習(xí)班主要教學(xué)對象為對瑜伽有初步的認(rèn)識和了解，有過瑜伽培訓(xùn)基礎(chǔ)的，對瑜伽體位熟悉、熱愛瑜伽，有志于從事瑜伽行業(yè)的和身體條件較好，具有較好的柔韌性、平衡性和力量性、耐力等人士報(bào)名參加?；㈤T區(qū)陰瑜伽精品學(xué)習(xí)班課程內(nèi)容豐富，致力于幫助學(xué)員快速學(xué)會陰瑜伽。

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課程詳情
東莞虎門區(qū)陰瑜伽精品學(xué)習(xí)班
東莞虎門區(qū)陰瑜伽精品學(xué)習(xí)班
課程介紹
東莞虎門區(qū)陰瑜伽精品學(xué)習(xí)班主要教學(xué)對象為對瑜伽有初步的認(rèn)識和了解，有過瑜伽培訓(xùn)基礎(chǔ)的，對瑜伽體位熟悉、熱愛瑜伽，有志于從事瑜伽行業(yè)的和身體條件較好，具有較好的柔韌性、平衡性和力量性、耐力等人士報(bào)名參加?；㈤T區(qū)陰瑜伽精品學(xué)習(xí)班課程內(nèi)容豐富，致力于幫助學(xué)員快速學(xué)會陰瑜伽。
課程特點(diǎn)
學(xué)習(xí)
放松身體
在練習(xí)過程中偏重于身體的伸展，動作緩慢，在自身極限內(nèi)保持時(shí)間長，從而達(dá)到良好的效果
學(xué)習(xí)
調(diào)整呼吸
緩慢細(xì)長的呼吸，動作的靜止時(shí)間長，讓身體的肌肉完全放松，從而達(dá)到伸拉骨胳的結(jié)締組織。
學(xué)習(xí)
自身體會
讓感覺向內(nèi)走，注重自身的體會。
學(xué)習(xí)
鍛煉自身
鍛煉人的耐力，為瑜伽的修煉進(jìn)程打下良好的靜坐基礎(chǔ)。
學(xué)員風(fēng)采
東莞梵悅瑜伽學(xué)員風(fēng)采
東莞梵悅瑜伽學(xué)員風(fēng)采
東莞梵悅瑜伽學(xué)員風(fēng)采
東莞梵悅瑜伽學(xué)員風(fēng)采
梵悅瑜伽 專注瑜伽培訓(xùn)
東莞虎門梵悅瑜伽培訓(xùn)學(xué)院 學(xué)校簡介
關(guān)于我們 / ABOUT US
虎門萬達(dá)梵悅瑜伽培訓(xùn)集瑜伽培訓(xùn)與服務(wù)為一體，專業(yè)從事瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)，課程小班制， 遵從正位理念，逐步提升學(xué)員的柔韌性和耐受力， 突出練習(xí)的安全和有效的及理療的效果,努力實(shí)現(xiàn)身心靈的平衡統(tǒng)一。
梵悅瑜伽培訓(xùn)優(yōu)勢
互動 (1)
小班教學(xué)
上課采用小班教學(xué)，確保老師可以縝密細(xì)致的教導(dǎo)學(xué)員，讓學(xué)員能夠得到梵悅最好的瑜伽教學(xué)質(zhì)量。
個(gè)性化定制
課程齊全
擅長艾揚(yáng)格輔助物，哈他，空中和流瑜伽的培訓(xùn)教學(xué)，教材齊全，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富。
英語
全面提升
課程還包括每天90分鐘的體能訓(xùn)練，軟開度，開肩，后彎，前屈，倒立，全方位打造身體的力量和柔韌度，提高授課水平和能力。
優(yōu)美環(huán)境 舒心教學(xué)
東莞梵悅瑜伽學(xué)院 學(xué)校環(huán)境
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