





媽媽生完寶寶以后,身體的變化需要經(jīng)過整體的心理、體質(zhì)、體型、體貌恢復到孕前狀態(tài)甚至比孕前更好,這個恢復的過程叫做產(chǎn)后康復。無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),產(chǎn)褥期的飲食調(diào)理、體式鍛煉恢復都很重要,產(chǎn)后恢復一定要抓住相應的黃金恢復期。
什么叫產(chǎn)后康復師?
媽媽生完寶寶以后,身體的變化需要經(jīng)過整體的心理、體質(zhì)、體型、體貌恢復到孕前狀態(tài)甚至比孕前更好,這個恢復的過程叫做產(chǎn)后康復。無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),產(chǎn)褥期的飲食調(diào)理、體式鍛煉恢復都很重要,產(chǎn)后恢復一定要抓住相應的黃金恢復期。產(chǎn)后恢復時間分黃金期、理想期、有效期、保養(yǎng)期,不同時間段根據(jù)媽媽身體情況綜合調(diào)理。目前產(chǎn)后媽媽的剛需調(diào)理項目有:盆底肌恢復、腹直肌恢復、骨盆復位。體質(zhì)、體型調(diào)理項目有:滿月發(fā)汗、調(diào)補氣血、腰腎保養(yǎng)、肩頸調(diào)理、塑型減脂等等
亮英堂職業(yè)技能培訓學校是經(jīng)人力資源和社會保障局批準成立的具有正規(guī)職業(yè)培訓辦學資質(zhì)的培訓機構,是一家專業(yè)從事高端月嫂、高端育兒嫂、高級催乳師、高級小兒推拿師、高級產(chǎn)后康復師、等母嬰護理服務相關培訓的專業(yè)培訓學校。學校以高端母嬰服務技能培訓為核心,集職業(yè)技能培訓、授權認證、就業(yè)安置及推薦為一體,秉承”以專業(yè)為標準、以就業(yè)為目標”的辦學宗旨,致力于母嬰護理服務行業(yè)培訓更多的專業(yè)人才,從而進-步提升母嬰護理服務者的個人能力、收入水平、社會地位,并不斷推動母嬰護理服務產(chǎn)業(yè)的健康發(fā)展,家政服務水平的不斷提升,打造母嬰護理服務一體化的西南知名的母嬰護理服務培訓學校。