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全部課程 瑜伽
全部課程
北京空中瑜伽培訓班
上課時段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 空中瑜伽是所有瑜伽培訓項目中最實用的一種教練培訓，本課程結(jié)合了芭蕾、普拉提、瑜伽等多種元素，除了很容易掌握以外，也是提升形體、身姿、氣質(zhì)的方法。
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北京流瑜伽培訓班
上課時段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 課程提供全面、深入和豐富的流瑜伽理論和授課技巧，包括起源與發(fā)展、移動中的冥想、流動的哲學；解鎖10種流瑜伽串聯(lián)里的中高級體式，以及基于關(guān)節(jié)、肌肉、運動功能、呼吸、能量、覺知的課程編排；并融入舞蹈元素的表達，讓力量與柔美結(jié)合，同時遵循了運動康復原理。
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北京瑜伽普拉提培訓班
上課時段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 北京瑜伽普拉提培訓班，與其他運動品類對比，普拉提有更為多元化的發(fā)展方向，它是瘦身塑形的利器，是康復理療的科學解決方案，涉及科學減肥減脂、產(chǎn)后修復、還能為其他運動領(lǐng)域做康復指導等。
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北京瑜伽教練培訓班
上課時段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 北京瑜伽教練培訓班，專注于瑜伽行業(yè)教育培訓的品牌，致力于培養(yǎng)行業(yè)的優(yōu)秀從業(yè)者，從專業(yè)的老師到出色的職業(yè)經(jīng)理人再到為企業(yè)和場館賦能。
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北京莫納瑜伽培訓中心
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