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東莞瑜伽教練專業(yè)培訓(xùn)課程
上課時段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 東莞瑜伽教練專業(yè)培訓(xùn)課程按照人力資源和社會**部中國瑜伽指導(dǎo)師培訓(xùn)項目指定教材授課， 課程內(nèi)容按照呼吸、調(diào)息、冥想、體位的遞進方式進行瑜伽系統(tǒng)的培訓(xùn)。
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東莞維密體雕瑜伽培訓(xùn)班
上課時段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 東莞維密體雕瑜伽培訓(xùn)班根據(jù)會員需要及身體素質(zhì)，年齡階段，工作性質(zhì)或會員要求進行專業(yè)的編排和指導(dǎo)，學(xué)習(xí)肋間呼吸對腹部塑型的影響及訓(xùn)練方法，內(nèi)骨外翻對腰腹塑型的影響及改善方法等。
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東莞空中瑜伽專業(yè)培訓(xùn)課程
上課時段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 東莞空中瑜伽專業(yè)培訓(xùn)課程主要學(xué)習(xí)空中瑜伽作用及原理、空中瑜伽呼吸、什么叫做核心，核心練習(xí)的重要、如何正確當練習(xí)到核心部分特別是腹橫肌等深層肌肉的練習(xí)等。
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