以匠心筑就教育基石，多元課程、優(yōu)質師資，為您鋪就成才之路
“瑜本伽院”始于2013年，是以“友伽瑜伽”家的文化為基調發(fā)布的全新瑜伽品牌，2018年是品牌升級發(fā)展轉折點，在友伽瑜伽的基礎上打造的全新的高品質瑜伽直營連鎖品牌。
瑜本伽院·女性幸福人生起點；身心靈的健康、取之有道的財富、和諧幸福的家庭。讓瑜伽成為女性健康的生活方式。
物語：用“本”提煉成LOGO，不忘初心，方得本源?！皥A”通院（生活）、抵心（家庭）、達觀（世界）、是人生終 極的軌跡。
師者，傳道、受業(yè)、解惑；我們學院要求教培學員畢業(yè)后不應該只是瑜伽教練，而是瑜伽老師。通過傳遞瑜伽經的智慧連接，培養(yǎng)學員不只是為了授業(yè)；而是需要做到給身邊的人解惑、傳道。
云夕-瑜本伽院創(chuàng)始人
中醫(yī)理療瑜伽踐行者
2018年一帶一路
國際瑜伽大會合肥城市代言人
師承于中醫(yī)瑜伽創(chuàng)始人陳浙南
師承于道家三濟
《瑜伽經》實踐智慧虔心推廣者
朱桐-瑜伽導師
瑜本伽院金 牌瑜伽老師
全能資深瑜伽老師
全方位產后修復明星導師
劉希芳維密瘦身系統(tǒng)認證
孕婦普拉提系統(tǒng)認證
元素流瑜伽系統(tǒng)認證
木荃4+3瘦身課程系統(tǒng)認證
私教課時累計3000+小時
三尋-瑜伽導師
瑜本伽院金 牌瑜伽導師
全能資深瑜伽老師
維密瘦身塑形全方位體雕課程體系
普拉提小器械認證教練
空中瑜伽一二三級認證
產后修復系統(tǒng)認證
私教課時累計3000+小時
用瑜伽經的智慧在瑜伽練習中轉念，比如神猴體式以前自己練習是為了快速拉伸腿部肌肉很快下去，并沒有太多考慮骨盆正位，今天練習以骨盆精準正位為主，明顯難度系數(shù)加大，轉念一想體式還是那個體式沒變，只是我對自己的要求不一樣了，在正位中練習，一來可以保護自己，二來也可以提升自己。
