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全部課程 舞蹈 瑜伽
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南京零基礎瑜伽培訓班
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課程特色: 南京零基礎瑜伽培訓班,心智情緒的改善,由于瑜伽使包括腦部在內的腺體神經系統(tǒng)產生回春效果,心智情緒自然會呈現積極狀態(tài)。它使你更有自信,更熱誠,而且比較樂觀。每天的生活也會變得更有創(chuàng)意。
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南京零基礎中國舞培訓課程
上課時段: 詳見內容
課程特色: 南京零基礎中國舞培訓課程可以塑造優(yōu)美的形體,培養(yǎng)堅持不懈的性格、團隊意識,鍛煉肢體的協調能力和節(jié)奏感等?!爸袊琛笔侵袊诺湮枧c中國民族民間舞的一個“泛稱”,它的系統(tǒng)訓練方法是結合了芭蕾基訓和戲曲武術體操的訓練。
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南京零基礎爵士舞培訓班
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課程特色: 南京零基礎爵士舞培訓班是一項身體各部位相互配合的全身運動,可以極大地提高身體各部位的協調能力和靈活性,促進新陳代謝,塑造形體。
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南京零基礎鋼管舞培訓班
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課程特色: 南京零基礎鋼管舞培訓班可以減肥健身,也是種絕 佳的心肺功能運動;運動的快樂與藝術的美感,可以減緩生活工作壓力,提升女性魅力的好處.
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南京零基礎街舞培訓課程
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課程特色: 南京零基礎街舞培訓課程,短期速成效果,開設舞種是為了**進度統(tǒng)一,提升度大,真正幫助有夢想又想學舞蹈統(tǒng)一開課,隨到隨學小班化教學形成私教模式,關注力度高。
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