陰瑜伽強調的是整個身體的放松，清空一切雜念并結合緩慢自然的呼吸，長時間的動作保持，在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及連接組織、調節(jié)神經系統(tǒng)、增強耐力以達到身心合一的境界。其獨到之處是在做瑜伽動作的同時根據中醫(yī)理論，刺激經絡，使氣血暢通，保持人體的陰陽平衡。

梵音陰瑜伽教練培訓課程提煉陰瑜伽體系核心理論及經典體式、序列編排，整合最精髓、是大眾需求的兩大課程主題課程，以梵音正位為核心，加入中醫(yī)基礎理論和經絡相關知識，并融入靜坐內觀培養(yǎng)練習，使課程內容豐富飽滿。

FineYoga梵音瑜伽成立于2002年，秉承著“讓更多人身心受益瑜伽&冥想”的核心品牌理念，成為20年瑜伽專業(yè)品牌，到2022年，在北上廣深、杭州、天津、成都、重慶等一二線城市擁有80+所直營瑜伽館，已成為國內規(guī)模較大的瑜伽連鎖店，入駐多個高端商場、核心CBD，自建投資過億、占地面積達100+畝的湖北靜修中心瑜伽學校。隨著多年持續(xù)深耕，廣泛地吸收國際瑜伽經驗知識，在穩(wěn)住瑜伽精髓的同時，推出各類受歡迎的瑜伽派別課程，培育了6萬多名高水準瑜伽教練畢業(yè)生，服務超過50萬名瑜伽會員，深受廣大學員的信任與歡迎，獲得客戶信賴的好口碑。憑借良好企業(yè)信譽、成功的經營模式以及很強的市場開拓能力，《民族品牌之路》特別節(jié)目評為“信用認證企業(yè)”，在CCTV老故事頻道播出。