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舞韻瑜伽
佛山特色舞韻瑜伽導師班
上課時段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 佛山特色舞韻瑜伽導師班，舞韻瑜伽是一種很好的舒緩減壓身心的鍛煉方式，瑜伽的身體姿勢能伸展全身的肌肉、韌帶、塑造優(yōu)美的身體線條，保持苗條柔韌的身材，同時由于注重調(diào)解呼吸方式，調(diào)解心態(tài)平和安詳，又具有很好的醫(yī)療調(diào)心功效。舞韻瑜伽在塑造S型曲線的同時培養(yǎng)高雅氣質(zhì)，陶冶情操。有調(diào)理、排毒、減脂和塑型的功效。
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