教學(xué)環(huán)境
以匠心筑就教育基石，多元課程、優(yōu)質(zhì)師資，為您鋪就成才之路
觀瑜伽創(chuàng)立于2009年，秉承純粹瑜伽成就品質(zhì)生活的理念，引進(jìn)一支超5000小時(shí)專(zhuān)業(yè)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的團(tuán)隊(duì)為基礎(chǔ)，從心而發(fā)，關(guān)注每一個(gè)細(xì)節(jié)及會(huì)員需求，打造高品質(zhì)的課程及客戶(hù)服務(wù)，通過(guò)外在的練與內(nèi)在的修，達(dá)到內(nèi)外兼修，身心平衡的狀態(tài)。
2010年接觸瑜伽，之后系統(tǒng)修習(xí)哈他瑜伽
2014年學(xué)習(xí)陰瑜伽課程
2015年完成中國(guó)艾揚(yáng)格學(xué)院密集1課程
2016年完成中國(guó)艾揚(yáng)格學(xué)院密集2課程
2017年于印尼艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院開(kāi)始學(xué)習(xí)TTC課程
師從Riana A Singgih,定期前往印尼學(xué)習(xí)
2019年通過(guò)印尼Riana yoga Elementary師資認(rèn)證
另參加過(guò)功能解剖工作坊
Rita Manos脊柱側(cè)彎工作坊
Bobby Clennel 女性瑜伽工作坊
Rita keller孕產(chǎn)瑜伽工作坊
Riana孕產(chǎn)瑜伽工作坊
內(nèi)觀十日課程
4000小時(shí)以上私教教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
6000小時(shí)以上會(huì)員課教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
自我練習(xí)經(jīng)歷：
最初因?yàn)樽陨淼募珙i問(wèn)題而接觸瑜伽，一個(gè)僵硬的身體開(kāi)始了瑜伽的練習(xí)，作為一個(gè)僵硬的身體進(jìn)入到瑜伽的練習(xí)至今，我始終感激自己的身體，僵硬是我的財(cái)富，它讓我更好地覺(jué)知身體，也幫助我更好地理解學(xué)生的身體，我常常告訴初學(xué)者“練習(xí)吧，持之以恒正確地練習(xí)，一切會(huì)隨之而來(lái)”，這不是敷衍，這是我自身真切的經(jīng)歷。持之以恒而不執(zhí)著地練習(xí)，不止觀照于外在之身，在不知不覺(jué)間也會(huì)滋養(yǎng)內(nèi)在之心靈，以瑜伽八支修正自身言行，以瑜伽悟道，好好生活，自由、喜樂(lè)
2006年，開(kāi)始接觸瑜伽，開(kāi)始了自己的瑜伽之旅
2012年，系統(tǒng)學(xué)習(xí)Hatha Yago的低中高級(jí)課程，從此開(kāi)始教授瑜伽
隨后幾年，不斷通過(guò)規(guī)律性的練習(xí)和參加優(yōu)秀瑜伽老師的培訓(xùn)來(lái)學(xué)習(xí)、體會(huì)和研究瑜伽的真意
2013年，參加了精準(zhǔn)理療和脊柱解剖的培訓(xùn)課程
2014年，參加普拉提功能訓(xùn)練師培訓(xùn)
2015年，參加艾揚(yáng)格公開(kāi)課
2016年4月到2018年11月，參加國(guó)內(nèi)最 高級(jí)別艾揚(yáng)格認(rèn)證老師-艾揚(yáng)格三年進(jìn)階課程的學(xué)習(xí)
2017年1月，參加艾揚(yáng)格腰骶理療課程。
2017年6月，參加艾揚(yáng)格輔具的藝術(shù)第 一階段課程
2017年10月，參加艾揚(yáng)格輔具的藝術(shù)第二階段課
2017年12月，參加國(guó)內(nèi)最高級(jí)別艾揚(yáng)格生理期與孕期課程
2018年3月，參加艾揚(yáng)格《對(duì)位的藝術(shù)》工作坊
2018年11月，參加艾揚(yáng)格膝蓋理療課程
2019年3月1日-3月5日，參加國(guó)內(nèi)最 高級(jí)別艾揚(yáng)格認(rèn)證老師-前屈和扭轉(zhuǎn)系列課程
2019年4月開(kāi)始，參加國(guó)內(nèi)最 高級(jí)別艾揚(yáng)格認(rèn)證老師-為期兩年半的艾揚(yáng)格精進(jìn)課程
2019年10月，參加艾揚(yáng)格認(rèn)證老師-精進(jìn)練習(xí)工作坊
2012年接觸瑜伽，系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽教練班畢業(yè)，每年都會(huì)跟隨國(guó)內(nèi)外知名大師學(xué)習(xí)各種流派的瑜伽和孕產(chǎn)康復(fù)私教課程，哈他瑜伽，艾揚(yáng)格瑜伽，能量流瑜伽，空中瑜伽，孕產(chǎn)康復(fù)和減脂塑形，8年的瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，性格活潑，開(kāi)朗， 對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，具有親和力，對(duì)每一個(gè)學(xué)員都能耐心指導(dǎo)，積極溝通
2012年系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽教練培訓(xùn)課程
2013年參加陰瑜伽工作坊
2014～2015年兩次參加能量流瑜伽培訓(xùn)并取得證書(shū)
2014年～2015年兩次參加艾揚(yáng)格瑜伽密集培訓(xùn)課程
2015年參加空中瑜伽初級(jí)課程培訓(xùn)取得證書(shū)
2016～2019三次參加空中舞韻中高級(jí)課程培訓(xùn)取得證書(shū)
2017年參加孕產(chǎn)培訓(xùn)課程取得證書(shū)
2020年9月參加含術(shù)懸吊康復(fù)培訓(xùn)取得證書(shū)
2020年12月、2021年9月兩次參加陳海西禪西維密培訓(xùn)課程取得證書(shū)
2021年1月參加普拉提大器械課程取得證書(shū)
2021年6月參加?xùn)|方美背東方美臀，并取得證書(shū)
目前專(zhuān)注于普拉提減脂塑形類(lèi)課程
5000小時(shí)以上私教教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
8000小時(shí)以上會(huì)員課教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
2013年接觸瑜伽，之后練習(xí)哈他瑜伽，
2015年完成系統(tǒng)哈他瑜伽培訓(xùn)
2016年完成普拉提私教課程
2016年完成陰瑜伽工作坊
2017年完成陰瑜伽私教
2017年完成中國(guó)艾揚(yáng)格學(xué)院完成密集1課程
2018年完成Rianna yoga 雅加達(dá)瑜伽之光 level1課程
2018年完成艾揚(yáng)格密集二課程
2018年艾揚(yáng)格學(xué)院Shobhna 上背部及心臟養(yǎng)護(hù)工作坊
2019年完成中國(guó)艾揚(yáng)格學(xué)院完成密集2課程
2019年Bobby Clennel女性工作坊
2020年多次完成艾揚(yáng)格中心認(rèn)證老師工作坊
2020年昕孕 孕產(chǎn)瑜伽
3000小時(shí)以上私教教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
4000小時(shí)以上會(huì)員課教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
觀瑜伽生活品質(zhì)會(huì)館裝修
禪意，每間教室都配置美
國(guó)進(jìn)口地?zé)?，瑜伽用品?br>歐洲進(jìn)口環(huán)保高檔產(chǎn)品
整屋中央空調(diào)/室內(nèi)美國(guó)
百朗新風(fēng)/美國(guó)凱樂(lè)瑞地
暖/超星級(jí)酒店衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)
融合瑜伽、太極、芭蕾等綜合康復(fù)性運(yùn)動(dòng)，通過(guò)對(duì)身體整體的鍛煉，達(dá)到快速塑性、穩(wěn)定關(guān)節(jié)、改善亞健康狀態(tài)的目的。
