通過(guò)學(xué)習(xí)你可以掌握?qǐng)F(tuán)操課程最標(biāo)準(zhǔn)的基本動(dòng)作技術(shù)，了解如何編排一節(jié)有效的有氧基礎(chǔ)課程，并很好的教授給你的會(huì)員;同時(shí)你也可以得到心肺功能的提升和身體控制力、協(xié)調(diào)性的提升。該課程適合所有零基礎(chǔ)學(xué)員，是團(tuán)操教練的必修基礎(chǔ)課程。學(xué)習(xí)該課程并同時(shí)學(xué)習(xí)國(guó)職杠鈴課程你可以考取由國(guó)家體育總局和人力資源與社會(huì)**部聯(lián)合頒發(fā)的團(tuán)操教練國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證證書(shū)。