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全部課程 瑜伽
全部課程
東莞理療瑜伽培訓(xùn)班
上課時(shí)段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 私教理療培訓(xùn)課程，國(guó)內(nèi)知名瑜伽導(dǎo)師梁源老師執(zhí)教。針對(duì)腰椎間盤，肩頸，兩個(gè)位置的瑜伽私教理療，開設(shè)培訓(xùn)課程。課程適合人群包括想要預(yù)防瑜伽傷害及提升自我練習(xí)水平的瑜伽愛好者、希望改善自身病痛的人群、想要系統(tǒng)深入學(xué)習(xí)理療課程及開展私教課程的瑜伽老師。
請(qǐng)咨詢 160人感興趣
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東莞流瑜伽培訓(xùn)班
上課時(shí)段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 東莞流瑜伽培訓(xùn)班以身體的正位、能量的順位、心靈的歸位為主線索，以能量在身體、意識(shí)、呼吸之間智慧的流動(dòng)為次線索，以道御術(shù)為核心方法論，從而達(dá)到瑜伽整體修習(xí)的本質(zhì)。招生對(duì)象包括瑜伽愛好者，習(xí)練者；瑜伽老師館主等。
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東莞舞韻瑜伽培訓(xùn)班
上課時(shí)段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 舞韻瑜伽培訓(xùn)班有脊柱舒展，舒展全身經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血，美容養(yǎng)顏，舒展、生發(fā)松，獨(dú)角式、牛面式等以刺激人體神經(jīng)，舞王式、菩薩式、蓮花童子式等以開發(fā)人體柔韌性和調(diào)節(jié)平衡。整組體位的貫穿，柔韌、靈活全身，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)調(diào)養(yǎng)脾胃強(qiáng)壯消化系統(tǒng)有一定幫助，還有神清氣和、生津開胃、預(yù)防腸胃道疾病的功效。
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東莞美臀瑜伽培訓(xùn)班
上課時(shí)段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 美臀瑜伽培訓(xùn)班可以達(dá)到幫助學(xué)員縮腰提臀的效果，適合瑜伽館主、瑜伽教練、私人教練、健身教練、普拉提教練、健身愛好者、普通大眾女性等對(duì)象。
請(qǐng)咨詢 46人感興趣
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東莞孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)班
上課時(shí)段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 覺(jué)知孕產(chǎn)瑜伽是一項(xiàng)科學(xué)的靈性藝術(shù)，倡導(dǎo)有意識(shí)的孕育分娩，是充滿創(chuàng)造力，滋養(yǎng)身心的全方位瑜伽練習(xí)。教導(dǎo)鼓勵(lì)媽媽們?yōu)槌蔀槟赣H而做好準(zhǔn)備，保持在有覺(jué)知、愉悅環(huán)境中，媽媽的情緒更為穩(wěn)定，從而愉悅享受更多的孕育中的甜蜜，以獲得美好的孕期及分娩感受，給寶寶帶來(lái)更多的安全感。
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東莞陰瑜伽培訓(xùn)班
上課時(shí)段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 陰瑜伽是在瑜伽修習(xí)的基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)上結(jié)合在醫(yī)學(xué)方面的優(yōu)勢(shì)，糅合中國(guó)道教和武術(shù)的精粹。陰瑜伽強(qiáng)調(diào)整個(gè)身體的放松，清空一切雜念并結(jié)合緩慢自然的呼吸。長(zhǎng)時(shí)間的動(dòng)作保持，在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其連接組織、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)耐力以達(dá)到身心合一的境界。
請(qǐng)咨詢 66人感興趣
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東莞整體瑜伽教培培訓(xùn)班
上課時(shí)段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 東莞整體瑜伽教培培訓(xùn)班采用小班制教學(xué)，以哈他和理療體系為主，艾揚(yáng)格瑜伽等體系為輔，嚴(yán)格的教學(xué)，完善的培養(yǎng)體系，密集封閉式授課，理論和實(shí)踐相結(jié)合，確保教學(xué)質(zhì)量。
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東莞空中瑜伽培訓(xùn)班
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課程特色： 空中瑜伽培訓(xùn)班主要教學(xué)空中瑜伽，也稱反重力瑜伽，能快速塑型減肥，美容養(yǎng)顏，還有著高趣味性，更需要力度和技巧，對(duì)肌肉的拉伸更為強(qiáng)烈?？罩需べぞ毩?xí)時(shí)，你可以感受到自身重量，進(jìn)行加深體式的伸展、阻力和正位能力，推動(dòng)有節(jié)奏的呼吸和開發(fā)身體潛能，具有高效的放松、療愈和瘦身效果。
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東莞瑜伽教練導(dǎo)師培訓(xùn)班
上課時(shí)段： 詳見內(nèi)容
課程特色： 瑜伽教練導(dǎo)師培訓(xùn)班主要教學(xué)融合所有流派精華整體瑜伽培訓(xùn)概述；身體評(píng)估,人體肌肉,骨骼解剖學(xué)及生理學(xué),桿桿力學(xué)與體式分類；純印度瑜伽呼吸控制法,收束法,冥想法；瑜伽理論和體式講解連一起；體能活力基本功訓(xùn)練；理論學(xué)習(xí)與體式分析法等等內(nèi)容，學(xué)員在正式畢業(yè)后可以成為瑜伽導(dǎo)師。
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