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名師進修課程
長沙瑜伽環(huán)培訓班
上課時段： 詳見內容
課程特色： 長沙瑜伽環(huán)培訓班，MYRing是非常受歡迎瑜伽課程之一。它也可以緩解疼痛傷痛，同樣也解除肌肉功能的不平衡。那些在骨骼周圍的肌肉必須柔軟，有彈性以及能有好的功能性，這樣才能使骨骼挺立和活動順暢。
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長沙內觀流瑜伽培訓班
上課時段： 詳見內容
課程特色： 長沙內觀流瑜伽培訓班是身體、心智、心靈的調控之道。它教會我們如何在物質與精神之間找到連接。透過對呼吸的調控達到對肌肉的調控，透過對肌肉的調控影響到內臟的能量運轉，透過能量的順暢運轉凈化精神系統(tǒng)。
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長沙流瑜伽培訓班
上課時段： 詳見內容
課程特色： 長沙流瑜伽培訓班主講老師為阮斌老師，多年以來一直從事哈他瑜伽、流瑜伽和陰瑜伽教培工作，學生遍布全國各地，深受學員及教練的認可。
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長沙斷食理療瑜伽培訓班
上課時段： 詳見內容
課程特色： 長沙斷食理療瑜伽培訓班三招幫你緩解困擾許久的肩頸痛！三招讓您治療“偏頭痛”！三招降壓，鼻塞感冒那都是小事情啦！
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長沙瑜伽康復私教理療培訓班
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課程特色： 長沙瑜伽康復私教理療培訓班主講教師陳江老師作為**世界冠軍運動員的康復團隊成員，從2009年開始，在國家體育總局跟隨陳月福特鈉斯的美國運動康復專家團隊系統(tǒng)學習，既具備扎實的損傷康復理論，又有著豐富的一線臨床病例積累。
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長沙空中瑜伽培訓班
上課時段： 詳見內容
課程特色： 長沙空中瑜伽培訓班它利用空中瑜伽吊床，完成傳統(tǒng)哈達瑜伽的體位法，同時又融入舞蹈的優(yōu)雅。練習者在練習的時候可以感受到身體體重，加深體式的伸展，具有放松、療愈效果，更具有趣味性和互動性。
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長沙孕產瑜伽培訓
上課時段： 詳見內容
課程特色： 長沙孕產瑜伽培訓能夠緩解孕期的各種緊張情緒和心理問題，令準媽媽心情愉悅地走過人生的特殊階段，用一顆健康、平和、快樂的心去擁抱新生命。
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長沙瑜伽倒立后彎培訓
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課程特色： 長沙中印瑜伽倒立后彎培訓由楊嘉老師主講課程；倒立后彎瑜伽輪三天教師培訓課內容： 第一天倒立（力量的建立）， 第二天后彎（柔韌的拓展）， 第三天（輪瑜伽平衡）。
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