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吉瓦瑜伽老師：小蔓

來源：南京吉瓦瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院日期：2020-08-27 16:18 瀏覽：55

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吉瓦瑜伽

小蔓老師

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哈他瑜伽課程

哈他瑜伽簡介

課程介紹

哈他瑜伽又名傳統(tǒng)瑜伽，在哈他（Hatha）這個詞中，“哈”（ha）的意思是太陽，“他”（tha）的意思是月亮。它代表男與女，日與夜，陰與陽，冷與熱，以及其他任何相輔相成的兩個對立面的平衡。

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